Browsing Category

Weight Loss

weight loss, inside the context of medicine, fitness, or physical health, refers to a discount of the overall body mass, because of a mean lack of fluid, body fats or adipose tissue or lean mass, namely bone mineral deposits, muscle, tendon, and different connective tissue. weight loss can either arise by accident because of malnourishment or an underlying disorder or rise up from a aware attempt to enhance an actual or perceived overweight or overweight kingdom. “Unexplained” weight loss that isn’t caused by discount in calorific consumption or workout is referred to as cachexia and may be a symptom of a critical scientific circumstance. Intentional weight reduction is commonly known as slimming.

વજન ઓછું કરશે આ ગેઝેટ્સ

વજન ઓછું કરશે આ ગેઝેટ્સ જો તમે તમારું વજન ઘટાડવાના પ્રયત્નો કરી રહ્યા હો તો તમને થોડીક જાણકારી હોવી જરુરી છે કે કિચનમાં રહેલા અમુક એવા ગેઝેટસથી પણ તમે તમારું વજન ઘટાડી શકો છો. તમને…
Read More...

શિયાળામાં વજનને કંટ્રોલ કરો આવી રીતે

આ કારણોથી શિયાળામાં વધવા લાગે છે વજન, કંટ્રોલ કરો આવી રીતે શિયાળાની ઋતુ આવી ગઈ છે. આ સિઝનમાં વજન ધીમે ધીમે વધવા લાગે છે. એવામાં મોટા ભાગના લોકોને લાગે છે કે તેમના વજનનું કારણ તેમનું…
Read More...

શું તમો ચા નાં શોખીન છો….

શું તમો ચા નાં શોખીન છો.... તો પછી જાણો આ વિવિધ પ્રકારની ચા પીવાના ફાયદા. જો તમો ખુબ જ વધારે ચા પીવાના શોખીન છો, તો પછી થોડુ વિચારીને ચા ની ચુસ્કી મારજો કેમ કે વધુ ચા પીવાથી એસીડીટી…
Read More...

રીવ્યુ : અલ્ટરનેટ થેરાપી સેરાજેમ થેરાપી

રીવ્યુ : અલ્ટરનેટ થેરાપી સેરાજેમ થેરાપી અમુલ્ય જીવનને તંદુરસ્તી આપતી : સેરાજેમ થેરાપી આનંદપ્રમોદથી ભરેલુ અને સુખદ જીવન સંતુલિત જીવન ગણાય, જીવનની પૂર્ણતાનો અનુભવ સહજ, સમૃધ્ધ અને આનંદમય…
Read More...

હેલ્થ ગ્રાફિક્સ

આંખોનું રાખો ધ્યાન કોમ્પ્યુટર અને મોબાઇલમાં એકધારું જોતા રહેવાથી આંખોમાં ડ્રાઈનેસ એટલે કે શુષ્કતાની સમસ્યા થઈ શકે છે, જે દ્રષ્ટી દોષમાં વધારો કરે છે. બચાવ માટે થોડીક સાવચેતી રાખવી ખુબ…
Read More...

ફીટ & ફાઈન

ફીટ & ફાઈન શિયાળાની શરૃઆત થઈ ગઈ છે. સવારમાં શહેરનો માહોલ પણ ફૂલ ગુલાબી ઠંડીમાં સુંદર લાગે છે. અમુક યંગસ્ટર્સ પણ હશે કે જેઓ આવી સવારની ઠંડીના માહોલમાં રજાઈમાંથી બહાર પણ નહીં નીકળતા…
Read More...

પેટની ચરબીથી છુટકારો આપશે આ ઉપાય

સવારે ખાલી પેટ એક ગિલાસ ગર્મ પાણીમાં અડધા નીંબૂ નિચોડીને પીવું. એમાં મધ મિક્સ કરી પીવાથી ફાયદા વધારે મળશે. એમાં મેટાબોલિજમ તેજ થાય છે અને ફેટ્સ જલ્દી બર્ન થાય છે. આદુંને  બે ટુકડામાં…
Read More...

યોગ થી મોક્ષ સુધી

યોગ થી મોક્ષ સુધી યોગ ના હેતુ વિવિધ પ્રકારના હોય છે. લોકો સ્વાસ્થ્ય સુધારવાથી લઈને મોક્ષ પ્રાપ્ત કરવા માટે યોગ સાધના કરતાં હોય છે. એવું કહેવામાં આવે છે કે યોગનો હેતુ મોક્ષ પ્રાપ્તિનો…
Read More...

અજમાના અનેક ઔષધીય ગુણ

અજમો રૂચિકારક અને પાચક હોય છે. પેટ સંબંધી ઘણા રોગો  દૂર કરવામાં સહાયક હોય છે. જેમ કે વાયુ, વિકાર, કૃમિ ,અપચો  વગેરે. અજમો સ્વાસ્થય વર્ધક સૌંદર્યવર્ધક અને  સુંગંધ અને ઉર્જા આપતા તત્વ હોય…
Read More...

વજન ઘટાડવા માટે જવનું સેવન કરો

જવનું સેવન કરવાથી કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર ડાયાબિટીઝ જાડાપણું અને દિલની બીમારીઓથી બચાવે છે. શેકેલા જવને વાટીને પાણી અને આખી સાકર મિક્સ કરી બનાવેલ સત્તુ ગરમીમાં અમૃત સમાન છે.…
Read More...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More