Browsing Category

Yoga

The term “yoga” comes from a Sanskrit word which means “union.” Yoga combines physical exercises, intellectual meditation, and breathing strategies to bolster the muscle groups and relieve stress. Yoga has been practiced for thousands of years as a life philosophy to enroll in the person self with what practitioners call the Divine, universal Spirit, or Cosmic cognizance.

હાસ્ય : જીવનમાં અનેક ફાયદા છે (Laughter: There are many benefits in life)

હાસ્ય : જીવનમાં અનેક ફાયદા છે (Laughter: There are many benefits in life) મુડ ઠીક કરે છે : એકલા રહેવાને બદલે જો આપણે બીજા લોકોની સાથે રહીએ તો ૩૦ ટકા વધુ હસતાં રહીશું અને આપણો મુડ…
Read More...

મગજ પર ખરાબ અસર કરે છે : આદતો

મગજ પર ખરાબ અસર કરે છે : આદતો ઘા લાગવાથી કે ખોટી દવાઓ ખાવાથી જ મગજને નુકશાન થાય એવુ નથી. વ્યક્તિ આજે મશીનની જેમ આખો દિવસ દોડાદોડી કરતો જ રહે છે, તેમજ ઘણી બધી ભૂલો કરતો જ રહે છે, તેની…
Read More...

રાજકોટમાં સામુહિક યોગાસનો કરી વિશ્વ યોગ દિનની ઉજવણી કરતા શહેરીજનો

રાજકોટમાં સામુહિક યોગાસનો કરી વિશ્વ યોગ દિનની ઉજવણી કરતા શહેરીજનો, રેસકોર્સમાં યોગાસનો કર્યા બાદ તન અને મનને તંદુરસ્ત થવા નિત્ય યોગ કરવા સંકલ્પબદ્ધ થતા લોકો, ૩૦૦થી વધુ દિવ્યાંગોએ પણ…
Read More...

વિશ્વ યોગ દિને શહેરના રેસકોર્સ ખાતે નગરજનો સામુહિક યોગિક ક્રિયાઓ કરશે

व्यायामात् लभते स्वास्थ्यं दीर्घायुष्यं बलं सुखं। आरोग्यं परमं भाग्यं स्वास्थ्यं सर्वार्थसाधनम् ॥ વિશ્વ યોગ દિને શહેરના રેસકોર્સ ખાતે નગરજનો સામુહિક યોગિક ક્રિયાઓ કરશે, જિલ્લાની છ…
Read More...

આંત૨રાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ

આંત૨રાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ રાજયમાં ભવ્ય ઉજવણીની તૈયારી પૂર્ણતાએ : અંદાજે ૧.૨૫ કરોડ લોકો સ્વયંભૂ ઉ૫સ્થિત ૨હેશે અમદાવાદ ખાતે રાજય કક્ષાની ઉજવણીના કાર્યક્રમમાં રાજયપાલશ્રી ઓ.પી. કોહલી તથા…
Read More...

મોરબી જિલ્લામાં વિશ્વ યોગ દિવસ યોજાશે

તા.૨૧મી જુનના વિશ્વ યોગ દિવસ નિમિતે મોરબી જિલ્લામાં ૮૮૭ યોગ નિદર્શન કેન્દ્રો ઉપર એક લાખ ૨૬ હજાર થી વધુ લોકો યોગાસન કરશે. ૮૦ જેટલા યોગ નિષ્ણાંતો અને ૬૧૫ થી યોગ કેન્દ્ર વ્યવસ્થાપકો…
Read More...

વિશ્વ યોગ દિન નિમિત્તે મોરબી ખાતે યોજાશે જિલ્લાકક્ષાનો કાર્યક્રમ

મોરબી ખાતે ૨૧ મી જુને વિશ્વ યોગ દિન નિમિત્તે યોજાનાર જિલ્લાકક્ષાના કાર્યક્રમમાં ૬ હજાર થી વધુ લોકો યોગાસન કરશે. મહાનુભાવો, અધિકારીશ્રીઓ, કર્મચારીઓ, દિવ્યાંગો તથા વિદ્યાર્થીઓ…
Read More...

સામાન્ય પ્લેયર માંથી ઉપ-પ્રમુખ ઇન્ટરનેશનલ યોગ સ્પોર્ટ્સ ફેડરેશન

સામાન્ય પ્લેયર માંથી ઉપ-પ્રમુખ ઇન્ટરનેશનલ યોગ સ્પોર્ટ્સ ફેડરેશન  ઉમંગ ગોપાલભાઈ ડોન (DAWN) જેઓ સુરતની (ટી & ટી વિ સાર્વજનિક સ્કૂલ નાનપુરા અને SPB  English  Medium  College ) માં…
Read More...

બ્રેસ્ટ કેન્સર ને ટક્કર દેશે ૩૦ મિનિટની કસરત

બ્રેસ્ટ કેન્સર ને ટક્કર દેશે ૩૦ મિનિટની કસરત : ઓકટોબરમાં બ્રેસ્ટ કેન્સર અવેરનેસ મંથ ઉપર જર્મનીની કેન્સર સંસ્થાએ એક રીપોર્ટ બહાર પડ્યો છે. કસરતની મદદથી સ્તન કેન્સરને રોકી શકાય છે.…
Read More...

યોગ અને યોગનો મહિમા સૂર્ય નમસ્કાર

યોગ અને યોગનો મહિમા સૂર્ય નમસ્કાર સૂર્ય નમસ્કાર કરવાનો સમય તથા સ્થળની મહત્વતા સૂર્ય ઉગતા પહેલા પ્રાત:કાલે જાગી જવું. પછી પ્રાત:કર્મ પતાવી, સ્નાન કરીને તૈયાર થવું. કોઈ પણ વ્યાયામ…
Read More...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More